３月末から始まったステイホームの影響で、仕事は在宅勤務に切り替わったり、遊びにも行けず飲み会も開けず、オンライン上で顔を合わせることができるツールの使用が増えたと思います！ 登録をする必要はありますが、無料でチャットや電話機能も使え、テレビ…

30代になり、突然お肌が変わってきたことに気が付きました。 20代の頃には感じなかった、乾燥、ごわつき、お肌のかたさ、ハリ、毛穴の開きなど。 様々なことが気になり始めました。 みずみずしいハリのある肌 身近にあるドラックストア等で売っている商品か…

今日は糖質0麺を炒めものではなく、スープとして使いたいと思い、辛いスープを作ってそこに糖質0麺を入れることにしました。 豆板醤の量で辛さの調節してくださいね♪ 材料は多く感じますが、好きな低糖質な野菜とお家にある調味料だけで作れますよ♪ 用意する…